200 g de fraises
1-2 Sirop d'érable LS
100 g de lait caillé
pour une personne
temps de préparation: d'accord. 10 minutes
1 portion – d'accord. 250 kcal
Au lieu de fraises (fraise sauvage) d'autres baies peuvent également être utilisées. Si c'est des myrtilles, la nourriture deviendra alors neutre. Il convient comme dessert après tous les repas.
1. Lavez les fraises, faire le ménage, hacher finement et mettre dans un bol. Saupoudrer de sirop d'érable et réserver un moment, jusqu'à ce qu'ils s'imprègnent.
2. Battre le lait caillé au fouet jusqu'à ce qu'il soit crémeux et mélanger avec les fraises.
