Salade de chou rouge aux noix

Salade de chou rouge aux noix 4 portions - 1 une portion contient environ. 175 kcal • ½ główki czerwonej kapusty (d'accord. 400 g) • 100 g rodzynek sułtanek • 50 g orzechów włoskich • 5 łyżek jogurtu greckiego • sól, sucre au goût Hacher finement le chou, échaudage avec de l'eau chaude, cool. Versez-en quelques-uns sur les raisins secs et les noix … continuer la lecture “Salade de chou rouge aux noix”

Salade de chou rouge aux noix

4 portions - 1 une portion contient environ. 175 kcal

• ½ główki czerwonej kapusty (d'accord. 400 g)
• 100 g rodzynek sułtanek
• 50 g de noix
• 5 łyżek jogurtu greckiego
• sel, sucre au goût

Hacher finement le chou, échaudage avec de l'eau chaude, cool. Versez quelques cuillères à soupe d'eau bouillante sur les raisins secs et les noix, mettre de côté, par zmiękły. Mélanger le chou avec les raisins secs et les noix finement hachées, ajouter du yaourt, sel et sucre au goût.